Акваланг или фридайвинг: что выбрать новичку?

Главная разница между аквалангом и фридайвингом — в дыхании. С аквалангом вы дышите воздухом из баллона и остаётесь под водой 20–50 минут. Во фридайвинге ныряют на одной задержке дыхания, и погружение длится от нескольких секунд до пары минут. Если вы впервые хотите заглянуть под воду в отпуске, проще начать с пробного погружения с аквалангом.

Под водой20–50минут с аквалангом

Коротко

Акваланг — это долгое спокойное наблюдение за морской жизнью уже в первый день с инструктором. Фридайвинг — короткие погружения на задержке дыхания, для которых нужен отдельный курс.

Гид по дайвингу · Цены

Подробнее

Дыхание

Аквалангист дышит постоянно через регулятор. Фридайвер задерживает дыхание и полагается на тренированность организма и технику расслабления.

Время под водой

С аквалангом можно долго и неспешно наблюдать за осьминогом в расщелине. Во фридайвинге время ограничено одним вдохом, поэтому погружения короткие и повторяются много раз.

Снаряжение

Для дайвинга нужны баллон, регулятор, компенсатор, гидрокостюм и груза. Фридайверу достаточно маски, длинных ласт, гидрокостюма и грузового пояса — снаряжение лёгкое и почти бесшумное.

Обучение

Пробное погружение с аквалангом можно совершить в первый же день под присмотром инструктора. Фридайвинг требует отдельного курса по технике дыхания, расслаблению и безопасности, ведь здесь свои риски, например потеря сознания при задержке дыхания.

Что выбрать?

• Хотите долго наблюдать за морской жизнью — акваланг.
• Любите тишину, минимализм и работу над собой — фридайвинг.
• Впервые под водой и в отпуске — пробное погружение с аквалангом.

Частые заблуждения

• «Фридайвинг проще, ведь снаряжения меньше». На деле он требует тренировки дыхания и отдельного обучения безопасности.
• «Можно нырять в одиночку». Нет: в дайвинге работает система напарников, во фридайвинге — правило «один ныряет, другой страхует с поверхности».
• «Сноркелинг — то же самое». Плавание с маской и трубкой проходит на поверхности. Многие гости начинают с него, а потом решаются на погружение с аквалангом.

Другие вопросы

• Основы дайвинга: что нужно знать новичку?
• Как дышать во время погружения?
• Сколько длится погружение с аквалангом?
• Опасно ли заниматься дайвингом?
• Все частые вопросы о дайвинге

Цены на дайвинг в Анталии

Попробуйте сами

Прозрачные бухты Кемера и окрестностей Анталии идеальны для первого погружения: небольшая глубина, хорошая видимость и много рыб уже в первых метрах. Свяжитесь с нами, чтобы забронировать.